Suficiência (de acordo com o Oxford Languages)
“1. quantidade que baste para (algo).
“s. de recursos”
2. conjunto de conhecimentos e qualidades específicas do indivíduo para determinado trabalho; habilidade, habilitação, qualificação.”

Suficiência diz respeito a algo ser o bastante, sejam recursos, habilidades ou bens. Falar deste assunto pode abrir uma caixa de Pandora, pois diz respeito a todos os aspectos da nossa vida cristã.
Se você nunca ouviu falar sobre isso, este texto será o início, pois recomendo procurar mais do assunto, e caso você já tenha conhecimento, faça essa reflexão também.
Você já acordou de manhã antes de trabalhar pensou “poxa, eu não tenho roupas novas, preciso de mais”? Ou em algum momento, estando solteira, sentiu uma insatisfação por achar que necessita de alguém? E você, amiga namorando ou casada, já se sentiu sobrecarregada com as obrigações do relacionamento e desejou estar sozinha só para pensar um pouco?
Bom, em uma série de contextos, todas nós já nos sentimos insatisfeitas, e infelizmente, isso faz parte da natureza pecaminosa, devido a conceitos muito simples: o Ego, o Egoísmo e seus reflexos na Depressão e Ansiedade.

O Ego

O ego é o modo como enxergamos a nós mesmos e também como diferenciamos o consciente do inconsciente. O ego é importante no controle da nossa mente e impedir que venhamos a tomar atitudes imprudentes, o famoso “seguir o coração”. Apesar da analogia, tanto a emoção quanto a razão são controlados por nosso cérebro, e cabe a nós ponderar e trabalhar o equilíbrio desses dois lados. Em Romanos 12:1, Paulo fala acerca do culto “racional”, ou seja, a razão é a base para um culto coerente ao Senhor, e não a emoção. Pensando deste modo, nosso ego necessita ser trabalhado pela razão, pois ela é que nos permite a plena convicção da fé que seguimos.
O conflito dessa reflexão está em como lidamos com o emocional, pois a partir do momento que temos o Espírito Santo, tudo o que se refere a emoção com base em vontades pecaminosas deve ser combatido. Isso diz respeito a carência de atenção que não precisamos, a querer determinadas coisas materiais por causa da vaidade, o desejo de suprir necessidades físicas, bebida como escape para problemas, dentre outros aspectos que tornam a as emoções o centro, e que muitas vezes levam a atitudes desequilibradas e inconscientes.
Tudo o que ultrapassa a consciência e que não respeita as normas de fé e práticas bíblicas tornam-se problemas, e afetam principalmente a racionalidade de adorar a Deus. Para saber o que pode ser classificado como emocional pecaminoso, confira Gálatas 5: 19-26.

O Egoísmo

O egoísmo é a necessidade de colocar os próprios desejos e interesses acima de tudo. Um grande exemplo de filmes adolescentes é o “De Repente 30”, no qual Jenna deseja ter 30 anos, e ao fazer a viagem para seu futuro, percebe que não mediu esforços para ser uma chefe poderosa, abrindo mão de família, amizades e sabotou até sua empresa para conseguir o que queria.
O egoísmo fica claro ao pensar neste filme, mas no dia a dia, criamos alguns mecanismos egoístas a fim de afirmar nosso ego, como por exemplo, realizar um trabalho artístico e dizer que está feio esperando que alguém elogie, fazendo com que seu ego afirme a você que está bonito, apenas pelo fim de agradar a si mesmo.
E o egoísmo é raiz de todos os problemas, pensando que a própria Eva no Éden desejou o fruto para alcançar o poder do conhecimento do bem e do mal (Gn 3: 5-6). O egoísmo é uma tentação frequente, pois ele nos permite reafirmar o ego de nosso poder o tempo inteiro, tornando as emoções mais fortes que a razão, e isso é uma grande arma do inimigo inclusive dentro da igreja, causando divisão e desentendimentos. E aqui seguem alguns versículos que respondem os motivos pelos quais devemos excluir o egoísmo de nosso coração:

“Nada façam por ambição egoísta ou por vaidade, mas humildemente considerem os outros superiores a vocês mesmos.” – Filipenses 2:3
“Pois onde há inveja e ambição egoísta, aí há confusão e toda espécie de males.” – Tiago 3:16
“Pois todo aquele que a si mesmo se exaltar será humilhado, e todo aquele que a si mesmo se humilhar será exaltado.” – Mateus 23:12

O egoísmo como porta para depressão e ansiedade

Como reflexo das emoções acima da razão, e a afirmação de nosso Ego por causa de ambições egoístas, infelizmente abrimos a brecha para problemas de depressão e ansiedade. É importante ressaltar que não me refiro a problemas mentais crônicos, que necessitam de ajuda médica, mas sim que sintomas iniciais causados por puro egoísmo.
Alguns exemplos práticos que geram ambos os problemas, são filhos que brigam com pais piedosos por querer fazer coisas erradas e ilícitas na adolescência, e que não necessariamente sofrem traumas ou problemas com os pais, mas fazem isso pelo desejo de aceitação na escola e faculdade.
Também há problemas comuns entre meninas jovens quando se trata de auto estima, onde ela se coloca para baixo baseando sua aparência no que viu no Instagram, quando deveria apreciar e aceitar suas individualidades, e faz isso pelo desejo de um dia ser tão elogiada quanto uma influencer que normalmente é paga para dizer o que diz. E não só isso, a raiz de relacionamentos abusivos na igreja, de meninos e meninas extremamente ciumentos e que privam o outro de amizades, convivências e até certos cargos para “proteger” quem ama, provando ser tão egoísta que não mede esforços para maltratar até os outros.
E claro, não podemos deixar de excluir amizades tóxicas, que cobram atenções excessivas e certos níveis de dedicação que muitas vezes os amigos são incapazes de suprir por ter suas próprias individualidades e que nem sempre dizem respeito a um egoísmo, mas a necessidades de trabalho, sustentar a família ou estudar.
Todos os problemas apontados acima refletem sérios problemas de depressão e ansiedade que inclusive tenho visto no dia a dia cristão, e não como algo distante da realidade. E isso se potencializa pelas redes sociais e sem uma orientação do Pastor ou de um Conselheiro Bíblico, pode de fato, desencadear problemas mais sérios e ajuda profissional intensa.

Mas há solução!

Lembrar que Cristo não nos abandona

Assim como diz em Hebreus 13:5, precisamos lembrar que na família, na faculdade, no trabalho ou em qualquer contexto que venhamos a sentir exclusão, Cristo está conosco, e por isso não temos motivos para sofrer solidão;

Que não devemos criar expectativas sobre as pessoas

Pessoas falham, e não devemos cobrar dos outros alguma coisa a fim de suprir uma carência. Isso se aplica a relações de namoro, amizades, igreja e todos os contextos onde temos relações interpessoais. Deus é o único que não falha, no demais, todos estamos sujeitos a falhar e não devemos cobrar do próximo uma postura apenas pelo desejo egoísta. Exigir além do necessário é pecado, e a prova disso está em 1 Coríntios 13: 4-7 no qual nos ensina que o amor não é egoísta, e isso deve se aplicar não só em contextos românticos mas sim em todos os contextos citados.

Que independente das pessoas, devemos exercer os frutos do Espírito

Como falado anteriormente, as pessoas falham, e por isso, não devemos cobrar uma postura delas baseadas em nosso egoísmo. Por isso, nosso foco deve estar em glorificar a Deus e exercer os frutos do Espírito como está em Gálatas 5: 22-23, principalmente quando diz DOMÍNIO PRÓPRIO (espero que esteja didático, rs)

Precisamos perdoar e sermos perdoados

O perdão cura e melhora nossa saúde psicológica e física. Se alguém errou, perdoe e peça perdão, independente de você ser a vítima. Perdoar é jogar no mar do esquecimento o mal do outro, como Deus faz com os nossos pecados. E se o mar do esquecimento é cheio de pecados, ele não deve ser lá muito limpo certo? Então, você quer deixar seu coração sujo assim? Eu não te aconselho. Lembre-se de Mateus 18: 21-22 que desafia as leis da matemática e nos ensina que 70×7 = Infinito.

E lembrar que todas as áreas Deus é soberano, logo, ele também é SUFICIENTE

Não importa o contexto, a situação ou sua necessidade no momento, apenas tenha em mente, de forma racional que nada se trata de nós, do nosso ego ou das nossas necessidades egoístas. Deus é nosso foco, pois é a Ele que servimos. Ele não desampara, Ele dá tudo o que precisamos, Ele nos ama, Ele cuida nós e Ele nos perdoa! Ele deu o maior presente imerecido, ao entregar seu Filho na Cruz, permitindo vida eterna para todos os que crerem nEle, logo as situações ruins do dia a dia se tornam extremamente bobas perto de tudo isso. A soberania de Deus é lembrada em Deuteronômio 10:17, e sua suficiência, em 2 Coríntios 12: 9-10. Tua Graça nos basta, e o demais Ele cuida.

Não importa seu desafio pessoal, Deus pode te ajudar, para isso, dê lugar a Ele, ore e entregue suas necessidades. Seja verdadeira, se abra e aos poucos Ele irá preencher lacunas e completar seu coração no que está faltando. E para trabalhar melhor isso, tenho uma surpresa:

Desafio!
Trabalhe seu coração sobre estes assuntos e criar um pequeno diário pessoal com uma reflexão diária “Cristo foi suficiente hoje?” neste diário, você vai colocar um lado como “Ele foi suficiente” e “Dei lugar ao egoísmo” e depois, peço que busque respostas bíblicas aos problemas egoístas, ore e melhore no dia seguinte. Faça isso até que seu coração esteja 100% em Cristo, e o lado do egoísmo não tenha mais anotações.

Ele é suficiente!

Que Deus te abençoe 🙂