Iniciamos 2021 falando sobre ansiedade, afinal, depois de um ano difícil, não tem como fugir do assunto. E por ser um assunto delicado, acho importante enfatizar que este texto não pretende ensinar como tratar a ansiedade de forma clínica, pois apesar de reconhecermos que há uma série de questões emocionais nas quais a Palavra é suficiente, caso perceba que você necessita de ajuda especializada, busque os profissionais adequados, ok?
Agora vamos a nossa reflexão ?
Pensando no artigo esses dias, assistindo o filme “O Diário da Princesa”, bem na cena em que a Mia assume que será princesa, ela diz mais ou menos assim “Eu sempre tive muito medo, mas percebi que isso é egoísmo, afinal, só sendo princesa permitirei que as ideias de boas pessoas sejam ouvidas” e então a luz acendeu na minha cabeça.
Sabe quando você quer mudar tudo em sua aparência pois se acha feia? Ou quando fica brava pois você quer ser o melhor grupo de trabalho na faculdade e só você faz tudo? Ou mais do que isso, quando você desenvolve sua carreira pensando em “mostrar” ao mundo seu potencial? Essas ambições e satisfações podem parecer muito naturais em nosso cotidiano, e até as justificamos como algo natural do ser humano, porém, precisamos entender que tudo há limite, e quando essas ambições se tornam ansiedades, isso demonstra também que em seu coração, elas existem por questões egoístas. No filme, a própria Mia Thermopolis vive problemas devido a questões egoístas, e não estaria em um filme, se não fosse algo inspirado na vida real não é mesmo?
O que precisamos compreender é que a questão principal não são as frustrações causadas e a ansiedade sobre elas, mas sim o egoísmo por trás disso. Quando comentários, medos e situações entram no seu coração além do necessário, isso alimenta seu ego de forma negativa, pois você cria um processo de auto sabotagem em sempre se colocar para baixo ou até criar uma visão distorcida sobre si em se auto exaltar no particular, e se ofender no público. As vezes isso ocorre de forma inconsciente, mas é de extrema importância ser observado para que seja evitado e não alimente ainda mais o egoísmo do seu coração, e consequentemente, a ansiedade.
Precisamos lembrar que nem tudo o que acontece por consequência do ato de outras pessoas, baseado no que elas fazem ou dizem deve afetar nossas vidas, afinal, da mesma forma que a pessoa pode não estar bem e fazer ou dizer algo ruim para você, você também pode usar desse sentimento egoísta para afetar as pessoas ao seu redor.
Um exemplo disso quando a Mia deixa sua amiga apresentar o programa de TV sozinha para ganhar popularidade, quando poderia fazer a coisa certa e mudar a vida de várias pessoas. As vezes esse desejo excessivo de ser melhor, de ter certos méritos ou popularidade pode cegar e te impedir de enxergar o presente como ele realmente é, e essa distorção a longo prazo irá causar ainda mais problemas.
Na vida adulta isso é aplicado na profissão e nos relacionamentos, chega um momento que todo mundo quer mostrar que ganha mais, que comprou um carro primeiro ou que casou mais cedo, mas isso não vale a pena, é um status que quanto mais os anos passam, menos sentido tem, e não afeta só o ego, mas todas as pessoas ao redor. E isso vai afetando o excesso de expectativas com os filhos e sobrinhos, que acabam sendo cobrados excessivamente sobre como devem seguir suas vidas, sendo que essa cobrança foi baseada no que você deixou de realizar e quis compensar em outras gerações. Além disso, conflitos mal resolvidos podem ser levados para a vida adulta e afetar não só o emocional, como trabalho e relacionamentos interpessoais.
Isso é ainda mais sério quando vemos um mundo onde é elogio chamar as pessoas de “workaholic” (pessoas viciadas em trabalho), onde Burnout (síndrome que leva a pessoa a querer “fugir” do seu trabalho por esgotamento) já se tornou frequente no ambiente corporativo e onde as amizades são apenas as da “firma” e as famílias ficam cada vez mais distantes. O que antes era uma insônia por um mal entendido na internet, se transforma em problemas e até doenças na vida adulta. E apesar de neste momento parecer uma visão equivocada, só pense em como é comum que pessoas que em algum momento passou sérios problemas relacionais, hoje compensa isso em status e conta bancária.
Precisamos dar fim a esse tipo de formação humana e ela começa com uma frase simples, porém dolorosa:
O MUNDO NÃO GIRA AO NOSSO REDOR
Precisamos lembrar que apesar do mundo ter as tecnologias mais avançadas, somos filhas de Deus, e é o propósito dEle que rege o mundo. Nem tudo se trata de você, pois trata-se de Deus, da sua criação, do sacrifício de Cristo e da Salvação. Logo, precisamos lembrar nossos propósitos através da Palavra de Deus.
É importante lembrar que assim como a Mia compreendeu seu propósito de vida e aprendeu a valorizar quem apoiava ela antes de ser princesa, você precisa aprender a enxergar as pessoas ao seu redor que te apoiam, te aconselham e te exortam quando necessário. E saber filtrar quando as pessoas ao seu redor também estão agindo por egoísmo.
A ansiedade causada pelo egoísmo pode gerar uma série de problemas que as vezes não nos damos conta, como por exemplo, o excesso de ciúmes com amizades e namoro (já que no fundo, seu desejo pode ser a atenção exclusiva para você); a busca por amizades mundanas, já que elas muitas vezes irão te aconselhar do que você quer ouvir e não do que precisa ser dito; ou até a busca incessante por trabalhos que geram status social apenas pelos benefícios financeiros, mas que no fundo, trazem stress e uma falsa satisfação por conseguir provar ao mundo que você é capaz de algo. Você pode ser capaz, amada e ter pessoas que gostam de você verdadeiramente, mas precisa compreender que elas vivem COM você e não PARA você.
Há tempo e propósito para todas as coisas (Eclesiastes 3), então quando sentir que vai ceder a decisões egoístas que lhe causam ansiedade, pense:
- A opinião externa vai me aproximar de Deus?
- Vale a pena ter pressa nas minhas decisões pessoais baseada em opiniões externas?
- Essas escolhas vão me aproximar de status ou de Deus?
- Será que o que eu quero dizer a essa pessoa não tem mais a ver com o meu ego do que com ela? Vale a pena falar para machucar?
- Vou mostrar meu status para me mostrar ou para glorificar a Deus? (isso serve para relacionamentos, empregos, etc.).
- Vou deixar de ter uma amizade por uma visão distorcida e egoísta, ou vou quebrar meu orgulho e agir como cristã?
E se você acha que para por aí, lembre-se:
- Você deve temer a Deus, não as pessoas (Provérbios 9:10);
- Motivações egoístas não te levam a nada (Provérbios 10:28);
- O egoísmo pode te cegar e te destruir (Provérbios 3:7-8);
- Onde há egoísmo, há outros males, FUJA! (Tiago 3:16-18);
- Pode não parecer agora, mas há tempo para todas as coisas (Eclesiastes 3 – é para ler tudo);
- Você pode se surpreender tendo amizades cristãs (Provérbios 18:24)
- Dialogue mais e julgue menos (Mateus 7:3-5)
- E claro, lembre-se que enquanto você faz sua parte, Deus faz a dEle, não deixa nada faltar, não te desampara e jamais te abandona! (Mateus 6:25-34/ Hebreus 13:5-6).
A solução é simples: busque conversar e valorizar as pessoas ao seu redor, trabalhe momentos de ansiedade analisando o que te leva a tal momento, e a partir disso, comece a trabalhar seu coração. Não tenha medo de pedir ajuda e confessar seus pecados, desejos íntimos e principalmente atitudes egoístas que você sabe que a faz pecar. Lembre-se que cada pessoa tem seu fardo, ninguém é melhor que ninguém, e você não vive em uma competição onde precisa ser melhor ou mais popular, apenas seja você, ore a Deus e comece a agradecer pelo o que Ele já te deu e por quem você é! A palavra de Deus é clara quando nos diz que os planos dEle são mais altos que os nossos (Is 55:8-10), e quando enfatiza que se estivermos com o foco no alto, Ele tudo realiza, mas não tudo o que VOCÊ quer, mas sim o que ELE quer (Sl 37:4) e isso é bom demais!
A Mia já entendeu que nem tudo é sobre ela, e você?
Que Deus te abençoe!